عشبة الحباسة في الجزائر: فوائدها واستخداماتها بين التقاليد والبحث العلمي

تعرف عشبة الحباسة في الجزائر بأسماء شعبية مميزة مثل البردڤانة أو البرزڤالة . هي نبات ذو أصل صحراوي انتشر في مناطق شمال إفريقيا والشرق الأوسط، وتشتهر في الجزائر بخصائصها العلاجية والتقليدية، وخاصة في علاج الاضطرابات الهضمية والنفسية.

موطن نمو عشبة الحباسة في الجزائر

تفضل عشبة الحباسة المناخ الجاف وتزدهر في الصحاري والمناطق شبه القاحلة،وتنمو على التربة الرملية الغنية بالمعادن كما ورد في مصادر عن نفس العشبة في الشرق الأوسط . في الجزائر، تُستخدم بشكل أساسي في الطب الشعبي ضمن المناطق الريفية والبادية.

استخدامات عشبة الحباسة: فوائد صحية وشعبية في الطب التقليدي الجزائري

تُعد عشبة الحباسة من النباتات الطبية التقليدية المنتشرة في الجزائر، وخاصة في المناطق الصحراوية، وتُستخدم منذ قرون في علاج عدد من المشاكل الصحية بطرق طبيعية. من أبرز استخدامات الحباسة أنها مهدئ فعال للأعصاب وتُستعمل لعلاج القلق والتوتر النفسي، ولهذا تُعرف في بعض المناطق بلقب “عدوة الاكتئاب”.

كما تدخل في وصفات لعلاج الاضطرابات الهضمية مثل الانتفاخ، عسر الهضم، والقولون العصبي. تُستخدم أيضًا كمشروب عشبي لتقوية المناعة، وتخفيف آلام الرأس والمفاصل، وقد تضاف إلى الخلطات التقليدية للتخلص من الطاقة السلبية والتوتر الروحي.

بفضل خصائصها المضادة للالتهابات، يلجأ البعض لاستخدامها موضعيًا لعلاج مشاكل الجلد البسيطة. وتُحضّر عشبة الحباسة غالبًا كشاي أو منقوع، ويمكن دمجها مع أعشاب أخرى مثل الزعتر أو النعناع لتعزيز الفعالية.

1. صحة الجهاز الهضمي

• تخفف الانتفاخ، الغازات، والإمساك.
• تهدئ المعدة وتساعد في الهضم بعد الوجبات .

2. دعم الصحة النفسية

• مشروب عشبية مضادة للاكتئاب والقلق، تُسجل تحت اسم “عدو الاكتئاب” في الجزائر .
• يستخدمها أصحاب الخبرة التقليدية لتخفيف التوتر وتحسين المزاج.

3. علاج أمراض أخرى شائعة

• يُعتقد أنها مفيدة لخفض الكوليسترول وضبط مستوى السكر .
• مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة، وتستخدم أيضًا لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي والجلد .

ما يقوله البحث العلمي

تشير الدراسات الإثنوبوتانيه في الصحراء الجزائرية إلى وجود خصائص مضادة للالتهاب ومضادات أكسدة في العديد من النباتات الصحراوية، ويُحتمل أن تشملها عشبة الحباسة ضمن هذه المجموعة . ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة للمزيد من الأبحاث لتأكيد فعاليتها ودراسات النشر العلمي على الاسم المحدد “الحباسة”.

طرق التحضير الشعبية

• شاي عشبي: تُسخّن البذور أو الأوراق في ماء وتُشرب بعد تصفيتها، لتخفيف القلق والهضم.
• مكملات وجدت ككبسولات أو مسحوق تُوضع على الطعام.
• زيوت أو دهانات موضعية للتقليل من آلام المفاصل أو التهابات الجلد، حسب الطب الشعبي.

نصائح وتحذيرات

• من الأفضل استهلاك كميات معتدلة وتجنب الجرعات الكبيرة، خاصة أثناء الحمل أو تناول أدوية لقلب أو سكري.
• يُفضل إجراء اختبار للحساسية قبل الاستخدام، خاصة لمن لديهم تاريخ مع حساسية البقوليات (عائلة الحباسة ضمن Fabacée).

كيفية زراعة عشبة الحباسة في الجزائر

تُعد عشبة الحباسة من النباتات البرية التي يمكن استزراعها بنجاح في البيئة الصحراوية وشبه الجافة في الجزائر، خصوصًا في ولايات مثل بشار، الأغواط، ورقلة، وتمنراست. لزراعتها بنجاح، إليك الشروط:

• البيئة: تربة رملية جيدة التصريف ومناخ جاف أو معتدل الحرارة.
• الري: لا تحتاج إلى سقي دائم، يكفيها ري خفيف كل 10–15 يومًا في الفصول الحارة.
• البذور: تُزرع في بداية الربيع بعد نقعها لعدة ساعات لتسريع الإنبات.
• التسميد: لا تتطلب أسمدة كثيفة، ويفضل استخدام السماد العضوي الخفيف.
• الآفات: تقاوم الآفات غالبًا بشكل طبيعي، لكنها قد تتأثر ببعض الفطريات في التربة الرطبة جدًا.

زراعتها لا تحتاج معدات معقدة، ويمكن أن تُعتبر مشروعًا زراعيًا صغيرًا مربحًا لمناطق الجنوب الجزائري.

مقارنة بين عشبة الحباسة وأعشاب شعبية أخرى في الجزائر